2019.1.29 フローラ検査対策　不妊治療おススメサプリ

こんにちは😊

今日はフローラ検査を控えた私がとっているサプリや食事をお伝えしようと思います。

1か月でも早く採卵と移植をしたいので、フローラ検査でいい結果がでるように、今年に入りさらに食事に気をつけるようになりました。

薬局にもたくさんの種類の葉酸が売っているのでどれがいいのか悩み色々試してみました。今は水なしで飲めるタイプのマツキヨの葉酸を選んでいます。

ミトコンドリア（卵子の質をあげる）

シンゲンメディカル㈱のミトコアmore

ミトコアとミトコアmoreの２種類ありますが、私はmoreの方を朝に3錠服用（錠剤少し大きめです）

4か月の定期便をお願いしました。

⇒2019.4.4以降は4か月縛りはなくなり、継続回数の制限はなくなりましたので、

お届け7日前までいつでも解約可能になります。

定期コースだと初回からずっと15％オフです！

乳酸菌（膣内環境を整える）

①大鵬薬品のフェミラクト

夜に３錠服用（錠剤は少し大きめです）

こちらも４か月の定期便です。

②ヨーグルト

雪印ナチュレ恵

ネットで調べると膣環境を整えるには膣剤でないと難しいと書かれているものもあります。

ですがいつも食べているヨーグルトをナチュレ恵にしてみました。「膣内のラクトバチルスをふやす」ともいわれています。

いくつかそのような効果があるヨーグルトがありましたので、それぞれの求める効果に合わせてヨーグルトも選ぶといいのかもしれません🙂

参考までにご紹介です！